ダイエットが必要であると思っている女性の多くは、平均以下の体重でありながらさらに痩せてモデル体型になりたいと考えているようです。標準体重のＢＭＩ指数は22ですが、30歳までの女性の理想ＢＭＩは平均して19程度と言われています。
若い女性は標準体重でもダイエットをして、モデル体型になろうとする傾向があります。モデル体型にこだわる女性が多いのは、太っているより痩せている方が健康的だと思い込んでいる人が多いことが原因です。
痩せている女性はきれいだと思う人が多いことも原因だといいます。体温を調整するのが痩せすぎることで大変になるので、起こりやすくなるのが冷え症や生理不順、肌荒れなどです。
モデル体型になって可愛い洋服が似合うようになれば、可愛らしく見えて同性からも異性からも人気を得ることができると思っている若い女性がけっこういるのではないでしょうか。
最近では、痩せすぎのモデルが問題視されています。スペインやイタリアではＢＭＩ18以下のファッションモデルはファッションショーに出ることを禁じられています。
過度なダイエットで痩せすぎたことが原因で死亡するモデルの事例も取り上げられるようになりました。男性が好む体型は痩せ体型ではなく、適度なメリハリのある体型だという調査結果もあります。
絶対に正しい方針だとはいえないかもしれないのが、モデル体型を目標にダイエットをすることです。
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